Kolacja - Sałatka grecka z pieczywem | Acard
Ulubione

DIETA Ubogoenergetyczna - 1400 kcal

Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych
Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych

Kolacja

Tydzień 1
Dzień 2
Sałatka grecka z 2 kromkami ciemnego pieczywa.
Wartość odżywcza i energetyczna
(na 2 dzień)
  • Wartość energetyczna: 1387 kcal
  • Białko: 72 g
  • Węglowodany: 163 g
  • Tłuszcz całkowity: 49 g
  • Nasycone kwasy tłuszczowe: 12 g
  • Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 20 g
  • Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 13 g
  • Cholesterol: 105 mg
  • Błonnik: 36 g
mgr dietetyki Barbara Malina-Kozak
Pobierz
Dodaj do ulubionych
Poprzednie danie Wstecz Następny dzień Dalej