Kolacja - Sałatka z soczewicą | Acard
Ulubione

DIETA Ubogoenergetyczna - 1200 kcal

Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych
Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych

Kolacja

Tydzień 1
Dzień 6
Sałatka z soczewicą.
Wartość odżywcza i energetyczna
(na 1 dzień)
  • Wartość energetyczna: 1210 kcal
  • Białko: 69 g
  • Węglowodany: 135 g
  • Tłuszcz całkowity: 43 g
  • Nasycone kwasy tłuszczowe: 9 g
  • Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 18 g
  • Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 11 g
  • Cholesterol: 109 mg
  • Błonnik: 34 g
mgr dietetyki Barbara Malina-Kozak
Pobierz
Dodaj do ulubionych
Poprzednie danie Wstecz Następny dzień Dalej