Podwieczorek - Ananas | Acard
Ulubione

DIETA Ubogoenergetyczna - 1200 kcal

Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych
Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych

Podwieczorek

Tydzień 2
Dzień 7
Ananas.
Wartość odżywcza i energetyczna
(7 dzień)
  • Wartość energetyczna: 1197 kcal
  • Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 16 g
  • Białko: 63 g
  • Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 9 g
  • Węglowodany: 152 g
  • Cholesterol: 135 mg
  • Tłuszcz całkowity: 36 g
  • Błonnik: 29 g
  • Nasycone kwasy tłuszczowe: 8 g
Składniki:
  • 2 plastry ananasa (140 g)
mgr dietetyki Barbara Malina-Kozak
Pobierz
Dodaj do ulubionych
Poprzednie danie Wstecz Następne danie Dalej