Śniadanie - Kanapki z pastą z białego sera | Acard
Ulubione

DIETA Ubogoenergetyczna - 1000 kcal

Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych
Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych

Śniadanie

Tydzień 2
Dzień 4
2 cienkie kromki pieczywa razowego (60 g) z pastą z białego sera. Kawa zbożowa z mlekiem (75 ml) i cukrem (5 g) lub herbata.
Wartość odżywcza i energetyczna
(4 dzień)
  • Wartość energetyczna: 1024 kcal
  • Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 14 g
  • Białko: 50 g
  • Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 8 g
  • Węglowodany: 129 g
  • Cholesterol: 88 mg
  • Tłuszcz całkowity: 34 g
  • Błonnik: 24 g
  • Nasycone kwasy tłuszczowe: 9 g
Pobierz
Dodaj do ulubionych
Poprzedni dzień Wstecz Następne danie Dalej